kronikapodroznika.pl
  • Zacznij tu
  • Wycieczki jednodniowe
  • Wyjazdy
    • Wyprawy

      Baby w Bieszczady 18-21.04.2025

      25 marca 2025

      Wyprawy

      Bieszczady Nieznane – 13.04.2025

      19 marca 2025

  • Wycieczki dla szkół
    • Wycieczki jednodniowe
      • Beskid Niski
        • Tajemnice Magury, Muzeum Lizaka i warsztaty pizzy
        • Czy zobaczymy Tatry i fabryka Czekolady
        • Szlakiem naftowym na wieżę widokową
        • Śladami Łemków do Huty Szkła
        • Tropem Zemsty Aleksandra Fredry
        • Sztafetowa wycieczka trekkingowa
      • Bieszczady
        • Bieszczadzki Klasyk
        • Spływ pontonowy na Sanie
        • Drezyny rowerowe i zawody bumper ball
        • Gra terenowa w sercu Bieszczadów
        • Traperskie Bieszczady
        • Bieszczady nieznane
      • Aktywnie Kreatywnie
        • Krynica Zdrój i Muzeum Pszczelarstwa
        • Kajakami po Roztoczu
        • Jura Krakowsko Częstochowska, Ojców i Dolina Prądnika
        • Energylandia
        • Góry Świętokrzyskie śladami dinozaurów
        • ZOOM Natury
      • Po miastach i nie tylko
        • W grodzie Kraka
        • Wadowice i Wieliczka
        • Zalipie Malowane Domy i Wieliczka
        • Przemyśl jakiego nie znacie
        • Częstochowa i muzeum zapałek
        • Z wizytą u Koziołka Matołka
        • Kazimierz Dolny i Magiczne Ogrody
        • Krówka Opatowska i Sandomierz
        • Sandomierskie Legendy, Rycerze i Czary Napary
        • Muzeum Centralnego Okręgu Przemysłowego i Ośrodek Garncarstwa
        • Zamość jakiego nie znacie
    • Wycieczki dwudniowe
      • Aktywnie Kreatywnie
        • Bieszczady Aktywnie Kreatywnie
        • Od tajemnic Magury do źródeł ropy
        • Szlakiem Aleksandra Fredry do Huty Szkła
        • Serce Tatr
        • Magiczne Pieniny
        • Ojców i Dolina Prądnika na Jurze
        • Roztocze! Jakieś Ty Piękne, Urocze!
        • Beskid Śląski: Śladami koronek, Adama Małysza i Górali Beskidzkich
        • Beskid Sądecki: Od Nikifora do Zdroju
      • Po miastach i nie tylko
        • Warszawa: Z wizytą w Stolicy
        • Wrocław: Starówka, ZOO i Hydropolis
        • Łódź: Park rozrywki Mandoria i Orientarium
        • Kraków: W grodzie Kraka, Auschwitz i Wadowice
        • Szlakiem filmowym z kopalni soli do Krakowa
    • Wycieczki trzydniowe
      • Aktywnie Kreatywnie
        • Beskid Niski – Sercu Bliski
        • Bieszczady Aktywnie – Kreatywnie
        • Serce Tatr
        • Magiczne Pieniny
        • Roztocze! Jakieś Ty Piękne, Urocze!
        • Beskid Śląski
        • Od Jury po Tarnowskie Góry
      • Po miastach i nie tylko
        • Warszawa: z wizytą w Stolicy
        • Morawski Kras, Wiedeń, Bratysława
        • Słowacja i Węgry: Budapeszt
    • Prelekcje Podróżnicze
  • Blog
    • Górskie Rekordy
      • Diadem Polskich Gór 2018
      • Euro Alpy Trip 2013
      • Niebieskie wyzwanie 2016
    • Polska
      • Beskid Niski
      • Beskid Sądecki
      • Beskid Śląski
      • Beskid Wyspowy
      • Beskid Żywiecki
      • Bieszczady
      • Gorce
      • Pieniny
      • Pogórzańskie Klimaty
      • Roztocze
      • Tatry
    • Zagraniczne Wojaże
      • Alpy
      • Słowacja
      • Węgry
    • Bieganie
      • Zawody
      • Wycieczki na biegowo
    • Poradnik
  • Kontakt
  • English

kronikapodroznika.pl

ORGANIZATOR IMPREZ, WYCIECZEK I WYPRAW - BLOG PODRÓŻNICZY

  • Zacznij tu
  • Wycieczki jednodniowe
  • Wyjazdy
    • Wyprawy

      Baby w Bieszczady 18-21.04.2025

      25 marca 2025

      Wyprawy

      Bieszczady Nieznane – 13.04.2025

      19 marca 2025

  • Wycieczki dla szkół
    • Wycieczki jednodniowe
      • Beskid Niski
        • Tajemnice Magury, Muzeum Lizaka i warsztaty pizzy
        • Czy zobaczymy Tatry i fabryka Czekolady
        • Szlakiem naftowym na wieżę widokową
        • Śladami Łemków do Huty Szkła
        • Tropem Zemsty Aleksandra Fredry
        • Sztafetowa wycieczka trekkingowa
      • Bieszczady
        • Bieszczadzki Klasyk
        • Spływ pontonowy na Sanie
        • Drezyny rowerowe i zawody bumper ball
        • Gra terenowa w sercu Bieszczadów
        • Traperskie Bieszczady
        • Bieszczady nieznane
      • Aktywnie Kreatywnie
        • Krynica Zdrój i Muzeum Pszczelarstwa
        • Kajakami po Roztoczu
        • Jura Krakowsko Częstochowska, Ojców i Dolina Prądnika
        • Energylandia
        • Góry Świętokrzyskie śladami dinozaurów
        • ZOOM Natury
      • Po miastach i nie tylko
        • W grodzie Kraka
        • Wadowice i Wieliczka
        • Zalipie Malowane Domy i Wieliczka
        • Przemyśl jakiego nie znacie
        • Częstochowa i muzeum zapałek
        • Z wizytą u Koziołka Matołka
        • Kazimierz Dolny i Magiczne Ogrody
        • Krówka Opatowska i Sandomierz
        • Sandomierskie Legendy, Rycerze i Czary Napary
        • Muzeum Centralnego Okręgu Przemysłowego i Ośrodek Garncarstwa
        • Zamość jakiego nie znacie
    • Wycieczki dwudniowe
      • Aktywnie Kreatywnie
        • Bieszczady Aktywnie Kreatywnie
        • Od tajemnic Magury do źródeł ropy
        • Szlakiem Aleksandra Fredry do Huty Szkła
        • Serce Tatr
        • Magiczne Pieniny
        • Ojców i Dolina Prądnika na Jurze
        • Roztocze! Jakieś Ty Piękne, Urocze!
        • Beskid Śląski: Śladami koronek, Adama Małysza i Górali Beskidzkich
        • Beskid Sądecki: Od Nikifora do Zdroju
      • Po miastach i nie tylko
        • Warszawa: Z wizytą w Stolicy
        • Wrocław: Starówka, ZOO i Hydropolis
        • Łódź: Park rozrywki Mandoria i Orientarium
        • Kraków: W grodzie Kraka, Auschwitz i Wadowice
        • Szlakiem filmowym z kopalni soli do Krakowa
    • Wycieczki trzydniowe
      • Aktywnie Kreatywnie
        • Beskid Niski – Sercu Bliski
        • Bieszczady Aktywnie – Kreatywnie
        • Serce Tatr
        • Magiczne Pieniny
        • Roztocze! Jakieś Ty Piękne, Urocze!
        • Beskid Śląski
        • Od Jury po Tarnowskie Góry
      • Po miastach i nie tylko
        • Warszawa: z wizytą w Stolicy
        • Morawski Kras, Wiedeń, Bratysława
        • Słowacja i Węgry: Budapeszt
    • Prelekcje Podróżnicze
  • Blog
    • Górskie Rekordy
      • Diadem Polskich Gór 2018
      • Euro Alpy Trip 2013
      • Niebieskie wyzwanie 2016
    • Polska
      • Beskid Niski
      • Beskid Sądecki
      • Beskid Śląski
      • Beskid Wyspowy
      • Beskid Żywiecki
      • Bieszczady
      • Gorce
      • Pieniny
      • Pogórzańskie Klimaty
      • Roztocze
      • Tatry
    • Zagraniczne Wojaże
      • Alpy
      • Słowacja
      • Węgry
    • Bieganie
      • Zawody
      • Wycieczki na biegowo
    • Poradnik
  • Kontakt
  • English
BieganieZawody

Łemkowyna Ultra-Trail® 150

14 marca 2018
Łemkowyna Ultra-Trail® 150

81 kilometr

Wbiegam do Chyrowej, kolejny punkt odżywczy.

Tutaj najbardziej na wypasie. Zupa i makaron z warzywami. Zajadam się smakołykami, popijam colą to herbatą, to znów colą. Co za uczta! Cholerka, dobrze idzie! Gdzie te skurcze? Ściągam buty, wyrzucam kamulce, wyciągam czyste skarpetki z zamiarem zmiany i myślę: „nie chce mi się, szkoda mi nowych skarpetek. Napieram dalej”. Chowam więc wszystko do wora, biorę tylko pozostałe shoty, gdyż nie wiem co mnie czeka. Druga część trasy przede mną.
Biegnę obok cerkwi, która jest unikatowa na skalę Beskidów. Po pierwsze położona w dolinie, a te obiekty budowano raczej na wzniesieniach, aby Bóg górował nad okolicą i trzymał pieczę. Taka to pełna mistycyzmu jest kraina Łemków. Po drugie ma murowane prezbiterium z drewnianą nawą i wieżą (babińcem). Niespotykane o tyle, że cerkwie są budowane albo w całości z drewna, albo w całości są murowane. Biegnę obok i czas wbiegać na wzgórze Zaśpit i górę Grab, gdzie Św. Jan z Dukli miał swoją pustelnię… Początkowo znów wznoszę się polaną do góry, wychodząc z doliny i opuszczając wspomnianą cerkiew. Pogoda dopisuje. Słońce świeci, zero chmurek. Piękne widoki zapierają mi dech w piersiach! Hej, przecież to ze zmęczenia! No tak… Wbiegam do lasu i cisnę pośród jesiennych kolorów, błota na ścieżce i tasiemek, które co druga chłoszcze mnie po twarzy. Mogłem omijać? No mogłem, ale mi się nie chciało, biegłem prosto :P. Dokładnie, człowiek ma wszystko gdzieś, biegnie do przodu i tyle. Myśleć nie trzeba, a nawet nie wolno (tutaj to przeszkadza jak wspominałem). W końcu dobiegam do pustelni, a tam oczywiście sobotni turyści! Patrzą jak biegnie upadły Anioł, kuśtykając pośród świętego miejsca. Niby się gapią, a to wkurza, ale Ci ludzie dodają wewnętrznej motywacji, jakoś tak bardziej chyżo zaczęło mi się biec. Zbiegam asfaltem, zaraz odbicie znowu w las.

Dobiegam do ruchliwej drogi relacji Dukla – Barwinek.

Tam wyczekuje na mnie kolega, by skasować czas i numerek. Krzyczę: „192” i przebiegam przez drogę, most. Wiem, że Cergowa objawi teraz przede mną swoje moce i sprawi, że będę mniejszy niż jestem. Albo dam radę, albo się wyrypię. Zaczynam. Z przodu nikogo, z tyłu też. Samotne sztychowanie. Podchodzę powoli, aczkolwiek z werwą i jednostajnym tempem. Po drodze wyprzedzam ultrasa co dodaje mi skrzydeł. Pod koniec zgłodniałem, jednak postanowiłem „na raz” zaliczyć szczyt. Na górze przegryzam pół bułki z szynką i majonezem. Podczas „Uczty” wyprzedziło mnie dwóch innych biegaczy. Zaczynam zbiegać. Ojjj łatwo nie jest. Kolana i uda zaczynają stawiać mocny opór! To nic, rozbiegałem bóle i cisnę do Lubatowej. Po drodze spotkałem dwóch kompanów, z którymi podążam do samego Iwonicza. Trochę odpuściliśmy na tym odcinku nie biegnąc, a idąc marszobiegiem około 9 km/h. Z Lubatowej podchodzimy cały czas asfaltem po Żabią górę i teraz prosto strzałka na Iwonicz.

Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8

ŁemkowynaUltra Maraton
0 komentarz
poprzedni post
Perfect Progress
następny post
EURO ALPY TRIP

Mogą cię także zainteresować

Duch Pogórza 2018. Pierwsze podium w karierze!

10 kwietnia 2018

Beskid Sądecki: Ze Szczawnicy na Przechybę niebieskim szlakiem

9 lipca 2019

Gorce zimą: Wokół Turbacza

18 czerwca 2019

Ultramaraton Podkarpacki 2018

12 czerwca 2018

Biesy Trail Czady 2019 – Pierwszy raz na...

8 lutego 2020

12 PKO Półmaraton Rzeszowski

18 czerwca 2019

KIERAT 2015

14 marca 2015

12 PKO Bieg Niepodległości – nowa życiówka na...

16 listopada 2019

Tatry: Kościelec z Kuźnic

15 czerwca 2019

Bieg Ultra Granią Tatr 2019

14 września 2019

Napisz co myślisz Anuluj Odpowiedź

Okładka dla Kronika Podróżnika
7,067
Kronika Podróżnika

Kronika Podróżnika

Podróże i wyprawy w Góry i nie tylko. Wyprawy Rodzinne. Przewodnik i Organizator Wycieczek oraz Imprez. Podróże busem - organizacja wycieczek camper vanem.

Kronika Podróżnika is at Skrzyczne 1257 mnpm.

1 week ago

Kronika Podróżnika
Co robić w Beskidzie Śląskim? Chodzić po górach lub jeździć kolejami 😀Taki był dzisiaj motyw przewodni, czyli tzw. Pętla Skrzyczeńska:👉 1 kolej gondolowa 👉 3 koleje krzesełkowe 👉 1,5 km spaceru 👉 1 główny szczyt: Skrzyczne 1257m n.p.m.Część II👉 Wyjazd koleją zębatą na ŻarCzęść III👉 Zwiedzanie browaru Żywiec z zasłużoną degustacją 🍻#wycieczki #wyjazdy #wyprawawgory #podroze #podróżemałeiduże #podrozemaleiduze #organizacja #organizacjaczasu #kronikapodroznika #zwiedzanie #zwiedzaniepolski#polskajestpiekna #polskajestpiękna #Polska #pocztówkazpolski #beskidslaski #beskidśląski #skrzyczne #Zar #żywiec #zywiec #szczyrk #szczyrkmountainresort ... Zobacz więcejZobacz mniej

Zdjęcie

Zobacz na Facebooku
· Udostępnij

Udostępnij na Facebooku Udostępnij na Twitterze Udostępnij na LinkedIn Udostępnij przez e-mail

Kronika Podróżnika is at Bieszczady National Park.

1 week ago

Kronika Podróżnika
Kameralna grupka 4 osób więc zorganizowałem elitarne i dosłowne aktywne Bieszczady w Pigułce! 👌✅ Bieszczadzka Kolejka Leśna ✅ Piwko w Siekierezadzie ✅ Spacer do Bacówki PTTK pod Małą Rawką ✅ Obiad w Ustrzykach Górnych ✅ Cerkiew UNESCO w Smolniku nad Sanem✅ Zagroda żubra w Mucznem ✅ Mini skansen wypału węgla drzewnego ✅ Kirkut żydowski w Lutowiskach ✅ Punkt widokowy na gniazdo Tarnicy nad Lutowiskami #przewodnik #przewodnikgorski #wycieczka #wyjazd #kronikapodroznika #beskidy #góry #outdoor #podróże #PodróżePoPolsce #wycieczki #wyprawa #wyprawy #wycieczkipopolsku #wycieczkaszkolna #wycieczki #wyjazdy #wyprawawgory #podroze #podróżemałeiduże #podrozemaleiduze #organizacja #organizacjaczasu #kronikapodroznika #zwiedzanie #zwiedzaniepolski#polskajestpiekna #polskajestpiękna #Polska #pocztówkazpolski #bieszczady #bieszczadysąpiękne ... Zobacz więcejZobacz mniej

Zdjęcie

Zobacz na Facebooku
· Udostępnij

Udostępnij na Facebooku Udostępnij na Twitterze Udostępnij na LinkedIn Udostępnij przez e-mail

Kronika Podróżnika is at Połonina Wetlińska.

1 week ago

Kronika Podróżnika
Drugi dzień z Młodymi w Bieszczadach! ✅ Wyjście na Połoninę Wetlińską i Hasiakową Skałę ze schronem BdPN✅ Rejs statkiem po Zbiorniku Solińskim ✅ Przejazd gondolami nad zaporą z wieżą widokową ✅ Park Tajemnicza SolinaDużo aktywności na radosne wejście w wakacje 😉#przewodnik #przewodnikgorski #wycieczka #wyjazd #kronikapodroznika #beskidy #góry #outdoor #podróże #PodróżePoPolsce #wycieczki #wyprawa #wyprawy #wycieczkipopolsku #wycieczkaszkolna #wycieczki #wyjazdy #wyprawawgory #podroze #podróże #podróżemałeiduże #podrozemaleiduze #organizacja #organizacjaczasu #kronikapodroznika #zwiedzanie #zwiedzaniepolski#polskajestpiekna #polskajestpiękna #Polska #pocztówkazpolski #bieszczady #polonina ... Zobacz więcejZobacz mniej

Zdjęcie

Zobacz na Facebooku
· Udostępnij

Udostępnij na Facebooku Udostępnij na Twitterze Udostępnij na LinkedIn Udostępnij przez e-mail

Kronika Podróżnika is in Bieszczady.

1 week ago

Kronika Podróżnika
Powrót w Bieszczady! To już ostatnia wycieczka z Młodymi w tym roku szkolnym i jakże było pogodnie i miło podczas dwóch wspólnych dni 😉Pierwszy dzień objawił się następująco:✅ Ruiny zamku Kmitów na wzgórzu Sobień✅ Bieszczadzkie Drezyny Rowerowe ✅ Spacer po rezerwacie Sine Wiry ✅ Nocleg na końcu świata w Cichej Dolinie w Roztokach Górnych Zdecydowanie wjechaliśmy w wybitnie głębokie Bieszczady 😉#wycieczki #wyjazdy #wyprawawgory #podroze #podróże #podróżemałeiduże #podrozemaleiduze #organizacja #organizacjaczasu #kronikapodroznika #zwiedzanie #zwiedzaniepolski#polskajestpiekna #polskajestpiękna #Polska #pocztówkazpolski #przewodnik #przewodnikgorski #wycieczka #wyjazd #kronikapodroznika #beskidy #góry #outdoor #podróże #PodróżePoPolsce #wycieczki #wyprawa #wyprawy #wycieczkipopolsku #wycieczkaszkolna #bieszczady #bieszczadysąpiękne ... Zobacz więcejZobacz mniej

Zdjęcie

Zobacz na Facebooku
· Udostępnij

Udostępnij na Facebooku Udostępnij na Twitterze Udostępnij na LinkedIn Udostępnij przez e-mail

Kronika Podróżnika is in województwo małopolskie, Polska.

2 weeks ago

Kronika Podróżnika
Pieniny Małe i inne Beskidy!Dzielna Ekipa po górach, łodziach i pontonach ten dzień bierze jako odpoczynek. Nie straszne już nam żadne szlaki ni wyzwania. Zatem✅ Wąwóz Homole z pętlą przez Bukowinki z dystansem 5km✅ Przerwa na widoki ✅ Wyjazd koleją krzesełkowa na Palenicę ✅ Spacer na Szafranówkę ✅ Zjazd koleją ✅ Regionalny obiad z prelekcją czym jest a czym nie jest oscypek Dzięki za Przygody. Poznaliśmy sedno pienińskiej różnorodności 😉#wycieczki #wyjazdy #wyprawawgory #podroze #podróże #podróżemałeiduże #podrozemaleiduze #organizacja #organizacjaczasu #kronikapodroznika #zwiedzanie #zwiedzaniepolski#polskajestpiekna #polskajestpiękna #Polska #pocztówkazpolski #pieniny #pieninskiparknarodowy #dunajec #homole #rezerwat #bukowinki #palenica #szczawnica #jaworki ... Zobacz więcejZobacz mniej

Zdjęcie

Zobacz na Facebooku
· Udostępnij

Udostępnij na Facebooku Udostępnij na Twitterze Udostępnij na LinkedIn Udostępnij przez e-mail

Kategorie

  • Alpy
  • Beskid Niski
  • Beskid Sądecki
  • Beskid Śląski
  • Beskid Wyspowy
  • Beskid Żywiecki
  • Bez kategorii
  • Bieganie
  • Bieszczady
  • Diadem Polskich Gór 2018
  • Euro Alpy Trip 2013
  • Galeria
  • Gór Nam więcej
  • Gorce
  • Niebieskie wyzwanie 2016
  • Od wyzwania do wyzwania
  • Pieniny
  • Po Polsce i nie tylko
  • Podróże
  • Pogórzańskie Klimaty
  • Polska
  • Poradnik
  • Rodzinne Wyprawy i inne
  • Roztocze
  • Słowacja
  • Tatry
  • W kraju i nie tylko
  • Węgry
  • Wycieczki na biegowo
  • Wyprawy
  • Zagraniczne Wojaże
  • Zawody

O mnie

O mnie

Przewodnik Górski, Trener

Mam na imię Paweł. Jestem trenerem umiejętności osobistych, zapalonym miłośnikiem gór oraz przewodnikiem górskim z uprawnieniami na cały teren Beskidów, poczynając od Beskidu Ślaskiego na Bieszczadach kończąc.

Popularne Posty

  • 1

    EURO ALPY TRIP

    14 marca 2018
  • 2

    Diadem Polskich Gór -Dzień II – W głębi Sudetów

    19 listopada 2018
  • 3

    Łemkowyna Ultra-Trail® 150

    14 marca 2018
Promotion Image

Podróże

Promotion Image

Wyzwania

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Email

@2018 - Kronika Podróżnika Paweł Pabian. Realizacja ideo


Na górę