Start here

Cześć!

Nazywam się Paweł Pabian i jestem zapalonym Miłośnikiem Gór. Od 2015 prowadzę działalność jako Przewodnik Górski, a od 2018 roku założyłem Biuro Podróży KRONIKA PODRÓŻNIKA, gdzie jestem Właścicielem, Organizatorem i Przewodnikiem. Organizuję wycieczki dla szkół oraz wyprawy, wydarzenia, eventy i wyjazdy dla Firm. Dzięki zdobytemu w terenie doświadczeniu i praktyce tworzę własne koncepcje wyjazdów, wycieczek, wypraw i wydarzeń tak, aby Grupa miała jak największą wartość. W każdej wolnej chwili podróżuję z Żoną i dwójką dzieci busem z zabudową do spania zwiedzając Polskę i świat, a wszystko kręci się wokół gór, miast i ciekawych miejsc 🙂

Górskie Rekordy, które opisuję poniżej mają na celu promowanie naszych Najpiękniejszych, polskich Gór i terenów. Pokazuję, że Piękno jest tutaj- w Polsce i warto nasze tereny zwiedzać i doświadczać ich niepowtarzalny klimat. Prowadzę PRELEKCJE PODRÓŻNICZE w szkołach, firmach, spotkaniach i eventach, pokazując ciekawe miejsca, opisując i malując polskie i zagraniczne góry w wyobraźniach Widzów. W czasie prelekcji wdrażam elementy edukacji i bezpieczeństwa z zakresu turystyki: jak zaplanować wycieczkę, jak się ubrać, co zabrać do plecaka, co zrobić w razie zgubienia się i jak zadbać o swoje i innych bezpieczeństwo.

Duch Gór to nawet nie moja druga osobowość – to cały JA.

 

Do moich górskich dorobków mogę wliczyć najwyższy szczyt Alp Mont Blanc (4810 m.n.p.m.), czy położony w Kirgistanie Pik Lenina o wysokości 7134 m.n.p.m., zaliczany do prestiżowego odznaczenia Śnieżnej Pantery. Im dalej tym dłużej nie zwalniając tempa za największy sukces uznaję ustanowienie rekordu szybkości pieszego pokonania drugiego co do długości szlaku turystycznego w Polsce – Niebieskiego Szlaku Karpackiego o długości 450 km w czasie 164 godzin oraz ustanowienie rekordu szybkości w zdobyciu Korony Polski w wersji bez wsparcia (28 szczytów w 110 godzin i 50 minut) oraz jako pierwszy człowiek w historii – Diademu Polskich Gór (80 szczytów w 300 godzin). Ostatnie 2 projekty realizowałem zimą w górach. W 2021 roku ustanowiłem rekord solowego, pieszego przejścia w warunkach całkowicie zimowych najdłuższego szlaku turystycznego w Polsce – Głównego Szlaku Beskidzkiego (520km w 10,5 dnia). W 2022 roku ustanoiłem rekord solowego przejścia drugiego najdłuższego i najbardziej wymagającego szlaku w polskich górach – Niebieskiego Szlaku Karpackiego (455km w 12 dni) używając do tego nart skiturowych, poruszając się w terenie całkowicie zasypanym i spotykając pierwszych ludzi na szlaku dopiero 10 dnia. Ekstremalny sport oraz ciągła praca nad moim rozwojem i poprawianiem wydajności uruchomiła cel by zapalać miłość do gór wśród ludzi i pokazywać, że każdy doświadcza gór oraz przyrody na swój wyjątkowy sposób.

 

Dokonania/osiągnięcia:

2023
  • Nocny Piotruś – bieg w Beskidzie Niskim podczas Ultramaratonu Jaga Kora na 33km – 5 miejsce
  • Zimowa wyprawa do Gruzji na nartach skirutowych – zdobycie szczytu Laila w Kaukazie
2022
  • Zimowe zdobycie Grossglockner (3798m n.p.m.) – naawyżzego szczytu Austrii i Wysokich Taurów
  • Zdobycie Grossvenedigera 3666m n.p.m. w Wysokich Taurach (Austria)
2021
  • Niebieski Szlak Karpacki – ustanowienie rekordu zimowego, pieszego, solowego przejścia drugiego co do długości, najbardziej wymagającego i trudnego szlaku turystycznego w Polsce w wersji bez wsparcia i pomocy osób trzecich z całym ekwipunkiem na plecach 455km w czasie 12 dni
2020
  • Główny Szlak Beskidzki – ustanowienie rekordu zimowego, pieszego przejścia najdłuższego szlaku turystycznego w Polsce w wersji bez wsparcia i pomocy osób trzecich z całym ekwipunkiem na plecach w czasie 10 dni 11 godzin 45 minut
2019
  • V Zimowy Maraton Bieszczadzki 44,5 km – 27 miejsce (3:59:17)
  • VI Ultramaraton Podkarpacki 50 km – 9 miejsce (4:31:56)
  • II Duch Pogórza (Duszek) 33,5 km – 10 miejsce (3:22:06)
  • Bieg Ultra Granią Tatr – 89 miejsce (13:25:44)
  • BiesyTrailCzady Paportna Półmaraton – 1 miejsce (2:08:40)
  • Duch Lasu półmaraton – 7 miejsce (2:09:06)
2018
  • Diadem Polskich Gór – zdobycie odznaki jako pierwszy człowiek w historii podczas jednej wyprawy, bez wsparcia, w wersji solo. 80 szczytów w 300 godzin (530 km pieszo, 31,5 km w pionie, 4000 km samochodem)
  • Ultramaraton Górski na orientację KIERAT 2018 na dystansie 100 km (4400 m podejść) w czasie 17 h 56 min. 28 miejsce na prawie 700 startujących
2017
  • Korona Gór Polski – ustanowienie rekordu szybkości Korony Polski w wersji bez wsparcia. 28 szczytów w 110 godzin i 50 minut
  • Łemkowyna Ultra Trail 2017: 150 km przez Beskid Niski w czasie 25 godzin 20 minut (71 miejsce na 500 startujących)
  • Duch Pogórza: 58 km po Pogórzu Dynowskim; miejsce: II; Czas: 7 godzin
  • Zimowy Maraton Bieszczadzki 2017. (45 km, 4 h 18 min, 800 m przewyższenia, 61 miejsce na 691 startujących)
  • Ultramaraton Podkarpacki: 70 km wokół Rzeszowa, 13 miejsce na 100 startujących
2016
  • Niebieski Szlak Karpacki – ustanowienie rekordu szybkości na drugim co do długości szlaku turystycznym w Polsce. Szlak pokonałem w pojedynkę i bez pomocy z zewnątrz w czasie 164 godzin na dystansie 450 km
  • Zimowy Maraton Bieszczadzki. (45 km, 4 h 18 min, 800 m przewyższenia, 61 miejsce na 691 startujących)
2015
  • Zimowa Wielka Korona Tatr: Rysy (2499 m.n.p.m.), Sławkowski Szczyt (2452 m.n.p.m.), Wysoka (2560 m.n.p.m.), Krywań (2495 m.n.p.m.)
  • Ukończenie Ultramaratonu Górskiego na orientację KIERAT 2015 na 13 miejscu (717 startujących), dystans 100 km (3500 m podejść), czas: 15 h 54 min., teren: Beskid Wyspowy oraz Gorce
  • Ukończenie Ultramaratonu Górskiego ŁEMKOWYNA ULTRA TRAIL na dystansie 150 km, z Krynicy do Komańczy Głównym Szlakiem Beskidzkim. Czas: 26h 26 min
2014
  • Pik Lenina – 7134 m.n.p.m., Pamir, Kirgistan. szczyt zaliczany do odznaczenia Śnieżnej Pantery
  • Piz Bernina – 4049 m.n.p.m. – najdalej na wschód wysunięty czterotysięcznik Alp, najwyższy szczyt Alp Wschodnich
2013
  • Mont Blanc – 4810 m.n.p.m., najwyższy szczyt Alp
  • Gran Paradiso – 4061 m.n.p.m., najwyższy szczyt Alp Graickich
  • Punta Penia, Marmolada – 3343 m.n.p.m., najwyższy szczyt Dolomitów
  • Zugspitze – 2962 m.n.p.m., najwyższy szczyt Niemiec
  • Grossglockner – 3798 m.n.p.m., najwyższy szczyt Wysokich Taurów i Austrii
  • Ukończenie Ultramaratonu Górskiego na orientację KIERAT 2013 na dystansie 100 km (3500 m podejść) w czasie 22 h 56 min. oraz KIERAT 2014 (13 miejsce, 17 h 4 min.)
2012
  • Przejście Głównego Szlaku Beskidzkiego w 14 dni – dystans 519 km, 14 000 m podejść. Trasa wiedzie przez najwyższe partie polskich Beskidów od Ustronia w Beskidzie Śląskim po Wołosate w Bieszczadach
Życiówki na biegowo
  • 10 km – 37:31 (7. PKO Bieg Niepodległości 11.11.2019)
  • Półmaraton – 1:24:40 (12. PKO Półmaraton Rzeszowski 7.04.2019)

To wszystko aż i tylko tytuły oraz wyróżnienia. Najważniejsze jest to co człowiek ma w sobie i może się tym podzielić
z innymi. W mojej pracy łączę pasję związaną z turystyką górską wraz z rozwojem osobistym. Ekstremalny sport oraz ciągła praca nad moim rozwojem i poprawianiem wydajności uruchomiła pasję dzielenia się tym z innymi. Dzięki mojemu doświadczeniu posiadam poparte techniką praktyki oraz metody pracy nad sobą i poprawianiem umiejętności w życiu.
W swojej pracy staram się łączyć wszystkie aspekty optymalnego rozwoju ma poziomie umysłu, ciała i ducha dając możliwość przy tym doświadczania gór i przyrody.

 

W całym zamiłowaniu do GÓR prowadzę firmę szkoleniowo-turystyczną.

PERFECT PROGRESS

PERFECT PROGRESS – opis działalności

Od 2014 r. buduję firmę, która sprawnie łączy usługi szkoleniowe, z turystycznymi, tworząc z nich spójną całość. W realizowanej przeze mnie praktyce pokazuję tylko tę wiedzę i doświadczenia, którą nabyłem podczas własnej pracy.

Podstawą mojej oferty jest szeroka paleta programów, rozwiązań oraz wycieczek, które planuję i projektuję na życzenie Klienta. Organizuję klasyczne wyjazdy i wycieczki po terenie południowej Polski, Słowacji, Rumuni i Węgier. Szkolę także z umiejętności miękkich, gdzie szczególny nacisk kładziony jest na zajęcia warsztatowe – realizowana jest jedynie niezbędna liczba wykładów, która poparta jest rozbudowaną praktyką.

Obrana przeze mnie strategia opiera się na połączeniu modelu szkolenia, z aktywnym spędzaniem czasu podczas wyprawy. Została ona opracowana na podstawie własnych obserwacji podczas organizacji i prowadzenia takich wyjazdów. Zauważyłem, że przyswajana i umiejętnie przemycana wiedza zostaje na dłużej i chętniej jest wykorzystywana w praktyce. W konsekwencji osiągnęliśmy produkty oraz rozwiązania, które zarówno wiążą się z czystą przyjemnością dla Uczestników, jak i z wyniesioną dla nich wartością.

Szkolenia przeprowadzane w ten sposób są podyktowane otoczeniem oraz emocjami. Wyeliminowałem model szkoleń w zamkniętej sali, gdzie najpierw słuchamy wykładu, a potem ćwiczymy. Realizując program wycieczki nabywamy umiejętności podczas działań w terenie, mając wokół siebie sprzyjające otoczenie przyrody, swobodę działania i pozytywne nastawienie. Uwalniają się pokłady kreatywności, która pozwala wykorzystać nabyte umiejętności do własnych celów.

 

Przykłady wyjazdów szkoleniowo-turystycznych

  1. Przygotuj się do wyprawy

Podczas wyjazdu masz okazję przeżycia szczególnej przygody, jaką jest wędrówka po górach oraz spanie w górskich schroniskach. Po drodze otrzymamy pakiet praktycznej i bardzo wartościowej wiedzy z zakresu:

  • Nawigacji w terenie
  • Jak przygotować się do wycieczki
  • Na zwrócić uwagę planując wyjazd
  • Jak dobrać sprzęt i wyposażenie plecaka
  • Jaką odzież i jakie technologie są obecnie dostępne w odzieży turystycznej
  • Zagrożeń i niebezpieczeństw w górach
  • Jak bezpiecznie odbyć planowaną wyprawę

 

  1. Pokonaj Połoninę

Podczas wyjazdu przemierzamy trasę górską z ćwiczeniami po drodze. Na wyjeździe towarzyszy nam certyfikowany Trener Personalny. W dwójkowych zespołach na postojach na czas do wykonania jest obieg ćwiczeń. Wygrywa najszybszy, jednak najważniejsza jest idea zmierzenia się ze samym sobą! Uwieńczeniem wyprawy jest relaks uzupełniony pięknymi, górskimi widokami.

 

  1. Wystąp na szczycie!

Wyjazd w góry połączony ze szkoleniem z wystąpień publicznych. Podczas wyprawy poznamy techniki tworzenia przemówień, wraz ze wskazówkami i skutecznymi metodami. Po części teoretycznej każdy uczestnik przygotuje własne 2-minutowe wystąpienie oraz wygłosi je w różnych miejscach: przy ognisku, śniadaniu, kolacji, autobusie albo nawet na szczycie góry!

 

  1. Sprawdź się

Podczas wyjazdu idziemy w góry, gdzie uczestnicy przejmują rolę przewodników. Otrzymują mapę, kompas i wytyczony odcinek do którego mają doprowadzić grupę. Po drodze dochodzi do różnych sytuacji: niektórzy idą wolniej i chcą częściej odpoczywać, inni chcą szybciej maszerować i wyrywają się do przodu. Co zrobić? Jak się zachować? W praktyce doświadczy tego lider zespołu, który będzie prowadził grupę. Po zakończonym odcinku prowadzący grupę otrzyma uwagi od każdego uczestnika: co zrobił dobrze, a co mógłby poprawić. Grupa dając informację zwrotną zostawia lidera z cennymi spostrzeżeniami, dzięki czemu zyskuje on cały pakiet informacji zwrotnej. Metoda ta sprawia, że w warunkach naturalnych przenosimy nawyki i schematy z pracy oraz życia na poziom zwykłej z pozoru wycieczki w góry.

 

Wyjazdy turystyczne klasyczno-tematyczne

Organizujemy wyjazdy z atrakcjami po Bieszczadach, Tatrach, Pieninach i Beskidach. Udajemy się także w klimatyczne miejsca na Słowacji, Węgierskim Tokaju czy Karpatach Ukraińskich.

 

Szkolenia

„Trenerem może być każdy. Szkolenia mogą robić wszyscy. Praktykiem też każdy może być – jednak tylko wtedy możemy tę wiedzę przekazać innym i zaszczepić w nich działanie, kiedy wykonujemy pracę, której jesteśmy oddani całym sercem.” – Paweł Pabian.

  • Wystąpienia publiczne i autoprezentacja
  • Komunikacja interpersonalna
  • Typy osobowości w praktyce
  • Techniki sprzedaży bezpośredniej
  • Zarządzanie sobą w czasie
  • Ustalanie celów
  • Techniki wywierania wpływu
  • Rozwiązywanie konfliktów